Een Onderzoek heeft aangetoond dat ouder worden, gezondheid en lichaamssamenstelling meer verband met elkaar hebben dan voorheen werd gedacht. Hormonen blijken hier de 'missing link' te zijn. De hoeveelheid vet die op een bepaalde plaats in het lichaam wordt opgeslagen, is afhankelijk van iemands hormonale profiel. Met andere woorden, een hormonale disbalans zorgt o.a. ook voor een disbalans in iemands vetopslag.
Iedereen herkent ze wel, vrouwen met een slanke taille maar brede
heupen en dikke benen of mannen met een zwembandje of
bierbuik.
Twee zeer herkenbare voorbeelden waarbij duidelijk sprake is
van een hormonale disbalans.
Je kunt bij mij terecht voor een persoonlijk advies betreffende jouw
hormoonbalans. Door een twaalfpuntshuidplooimeting te doen en een gezondheidsgerelateerde vragenlijst in te vullen krijgt je inzicht in jouw
hormoonbalans. De juiste voeding en training brengen jouw hormonen
weer in balans. Je zult er niet alleen beter uit gaan zien, maar je zult
jezelf ook beter gaan voelen.
Bij psychische klachten en belemmeringen zie je vaak dat er alleen wordt gekeken naar de psyche. Hormonen zijn van groot belang voor hoe jij je mentaal voelt. Voor de aanmaak van hormonen zijn vetten en cholesterol nodig. Het is voor de hormoonhuishouding van groot belang wat je eet!
Overgewicht, eczeem, allergieën, darmklachten, hoofdpijn, krampen en
moeheid zijn enkele verschijnselen welke regelmatig samengaan met de
psyche. Door middel van een hormoonprofielbepaling is het dus mogelijk
om de eerste stappen naar een gezonder lichaam en geest te maken. Verder is het belangrijk te kijken naar de levensstijl bij mentale
problemen. Door structuur aan te brengen is er vooruitgang te boeken.
Maar ook beweging en sport spelen een grote rol om je snel beter voelen.
Contact